如何找回或重置忘记的QQ密码？

　　如果忘记了QQ密码，可以通过以下方法找回或重置：

---

一、通过手机或邮箱快速找回

1. 在QQ登录界面

   • 点击「找回密码」或「忘记密码」。
   • 输入你的QQ号码，点击「下一步」。

2. 选择验证方式

   • 手机验证：如果绑定了手机，选择“短信验证”，输入收到的验证码后重置密码。
   • 邮箱验证：如果绑定了邮箱，选择“邮箱验证”，登录邮箱点击重置链接设置新密码。
   • 密保问题：若设置过密保问题，正确回答后可重置密码。

---

二、通过QQ安全中心申诉

　　如果未绑定手机/邮箱或忘记密保，可通过申诉找回：

1. 访问 QQ安全中心官网：https://aq.qq.com
2. 选择「账号申诉」，填写QQ号码和验证码。
3. 根据提示填写历史信息：

   • 曾用密码、常用登录地点、好友信息（需提供5个好友QQ号）等。

4. 提交后等待审核（通常24小时内），申诉成功会通过短信/邮件通知。

---

三、其他方式

1. 已登录其他设备

   • 在手机/电脑已登录的QQ上，进入「设置」→「账号安全」→「修改密码」。

2. 联系好友辅助验证

   • 部分情况可邀请3位好友发送指定验证码辅助重置密码。

---

注意事项

• 防骗提示：全程通过官方渠道操作，切勿轻信他人提供的“代找回”服务。
• 提高安全性：重置密码后，建议绑定手机、邮箱，并开启「设备锁」和「QQ安全中心」App增强保护。

---

　　如果问题仍未解决，可联系腾讯客服：

• 客服官网：https://kf.qq.com
• 微信小程序：搜索「腾讯客服」提交问题。