如何清理手机？
清理手机可以帮助释放存储空间、提升运行速度，以下分步骤为你提供安卓和iOS系统的清理方法：
一、通用清理方法（安卓/iOS均适用）
删除无用应用
- 卸载长期不用的App，尤其是占用空间大的游戏或工具。
- iOS：长按图标 → 点击“移除” → 选择“删除App”。
- 安卓：长按图标 → 选择“卸载”或进入设置 → 应用管理 → 选择应用卸载。
清理聊天软件缓存
- 微信、QQ等聊天工具会产生大量缓存文件。
- 操作路径：进入App设置 → 通用 → 存储空间 → 清理缓存/聊天记录。
管理照片和视频
- 删除模糊、重复的照片和视频。
- 使用云存储（如iCloud、Google相册、百度网盘）备份后删除本地文件。
清理下载文件夹
- 检查手机“下载”目录，删除无用文件（如安装包、临时文件）。
二、安卓手机专属清理
系统清理工具
- 进入 设置 → 存储，使用系统自带的“清理”或“空间释放”功能。
- 部分品牌（如华为、小米）有手机管家App，可深度清理缓存。
手动清理应用缓存
- 设置 → 应用管理 → 选择应用 → 存储 → 清除缓存（勿点“清除数据”，否则会重置App）。
禁用预装软件
- 对无法卸载的系统应用，选择“停用”以减少后台占用。
三、iPhone专属清理
优化照片存储
- 设置 → 照片 → 开启“优化iPhone存储空间”，保留高清图在iCloud。
卸载未使用App
- 设置 → 通用 → iPhone存储空间 → 启用“卸载未使用的App”（保留文档数据）。
清理Safari缓存
- 设置 → Safari浏览器 → 点击“清除历史记录与网站数据”。
四、深度清理（谨慎操作）
恢复出厂设置
- 注意！ 提前备份数据，此操作会清空手机全部内容。
- 安卓：设置 → 系统 → 重置 → 恢复出厂设置。
- iOS：设置 → 通用 → 传输或还原iPhone → 抹掉所有内容和设置。
使用电脑清理
- 连接电脑，手动删除大文件（如DCIM、Download文件夹中的冗余内容）。
五、日常维护建议
- 关闭后台自启动：防止App后台占用资源。
- 定期重启手机：释放临时内存，提升流畅度。
- 谨慎使用清理软件：部分第三方工具可能夹带广告或窃取数据。
提示：清理前务必备份重要数据，避免误删！若手机仍卡顿，可能是硬件老化，建议考虑更换。
